Dieser Artikel wurde von der Expertin für menschliche Sexualität, Dr. Laurie Mintz, wissenschaftlich überprüft.
Vor kurzem stieß ich auf einen Knick, der als Somnophillia oder Schlafknick bekannt ist. Ich habe in der Vergangenheit ausführlich über alle möglichen Knicke geschrieben, es gibt nicht mehr viel, was mich schockiert. Oder mich unbehaglich fühlen lässt. Aber dieser Knick schien anders zu sein.
Somnophillia ist ein Knick für einen schlafenden Partner oder für jemanden, der mit Ihnen Sex hat, während Sie schlafen. Im Gegensatz zu einigen anderen Knicken, die Rollenspiele und Fantasie beinhalten, hat dieser Knick ein Element der Realität, das ihn vom Rest zu trennen scheint.
Unterscheiden sich Schlafknochen vom schlafenden Geschlecht?
Um es klar zu sagen: Somnophilie ist anders als Schlaf-Sex*. Schläfriger Sex ist die Art von Sex, die Sie vielleicht am Sonntagmorgen haben, wenn Sie einen faulen, sexy Löffelchen machen oder jemandem vor der Arbeit im Halbschlaf einen blasen. Sleepy Sex ist die gemütliche Art von Sex, die Menschen, die zusammenleben, auf dem Sofa haben, während sie Blue Planet schauen.
Das Tolle am Schlaf-Sex ist, dass er ein gewisses Maß an Komfort in der Nähe Ihres Partners impliziert. Niemand versucht wirklich, eine Leistung zu erbringen oder jemand anderen zu beeindrucken. Es könnte ein Missverständnis darüber bestehen, dass Schlaf-Sex irgendwie faul oder nicht sehr leidenschaftlich ist, aber das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Was ist leidenschaftlicher als zwei Menschen, die schon vor dem ersten Kaffee die Hände nicht voneinander lassen können? Oder nach einem anstrengenden Arbeitstag?
Menschen, die wirklich auf Schlafknicke stehen, sind nicht nur schläfrig, sie schlafen. Sie sind bewusstlos. Dieser Knick wirft viele interessante Fragen über Beziehungsdynamik, Zustimmung, Kommunikation und Legalität auf.
Was hat dieser Knick zu bedeuten?
Menschen, die auf Somnophillia stehen, haben gerne Sex (oder tun sexuelle Dinge), während ihr Partner schläft. Andere Liebhaber des Knicks sind gerne auf der Empfängerseite und erlauben ihrem Partner, Dinge mit ihnen zu tun, während sie unbewusst sind, entweder mit dem Ziel, aufzuwachen, um zu erfahren, was passiert, oder um später einfach nur davon erzählt zu werden.
Ist es also legal?
Technisch gesehen ist Somnophillia illegal. Das liegt daran, dass aus rechtlicher Sicht die Einwilligung einer schlafenden Person nicht gegeben werden kann (da gibt es keine großen Überraschungen), aber auch daran, dass das Einschlafen jede vorherige Einwilligung, die eine Person gegeben hat, effektiv zurücknimmt. Die rechtliche Definition lautet wie folgt: “Das Fehlen der Einwilligung kann nachgewiesen werden durch Beweise dafür, dass der Beschwerdeführer aufgrund von Alkohol, Drogen, Schlaf, Alter oder geistiger Behinderung nicht wusste, was vor sich ging und/oder nicht in der Lage war, eine gültige Einwilligung zu geben.”
Damit eine Person wegen einer illegalen Handlung strafrechtlich verfolgt werden kann, muss sie jedoch von jemandem beschuldigt werden. Wenn eine Person aufwacht und sich darüber freut, dass ihr Partner mit ihr Sex hatte, während sie schlief, wird sie im Falle von Schlafstörungen natürlich nicht zur Polizei gehen.
Das Entscheidende an diesem Knick ist, dass die Beteiligten vorher darüber diskutiert haben. Es wäre niemals akzeptabel, einfach davon auszugehen, dass Ihr Partner auf Schlaf-Sex steht (im Ernst, tun Sie das nicht). Wie bei vielen anderen Knicken und Fetischen ist die Kommunikation der Schlüssel.
Wie kann Schlaf-Sex einvernehmlich sein?
Je mehr ich mich mit dem Schlafknick beschäftigte, desto mehr hörte ich zwei Begriffe. Diese waren “einvernehmlich nicht einvernehmlich” und “pauschale Zustimmung”.
Pauschale Zustimmung ist im Grunde die Idee, dass Sie zu Ihrem Partner sagen können: “Ich gebe Ihnen die Erlaubnis, x zu tun, und vertraue darauf, dass Sie wissen, wann dies in Ordnung sein wird, ohne mich zu fragen”. Es ist eine Möglichkeit, Ihrem Partner die Erlaubnis zu geben, Dinge zu tun, ohne dass er sich jedes Mal bei Ihnen melden muss. In gewisser Weise ist dies ein vertrautes Konzept. In einer Beziehung, ob sie nun zwanglos oder langfristig und ernsthaft ist, erfahren wir, was unseren Partnern gefällt und was nicht, und wo ihre Grenzen liegen. Zum Beispiel haben wir wahrscheinlich nicht das Bedürfnis, Dinge wie “Darf ich Ihren Hals küssen?” zu sagen, wenn wir bereits wissen, dass unser Partner Nackenküsse liebt.
Der zweite Begriff, der häufig vorkam, war “einvernehmlich nicht einvernehmlich”. Dieser Begriff ist etwas komplizierter. Und erfordert auf jeden Fall ein hohes Maß an Kommunikation mit Ihrem Partner. Oberflächlich betrachtet erscheint es wie ein Oxymoron, und das ist es auch irgendwie.
Beim einvernehmlichen, nicht einvernehmlichen Sex haben Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin gesagt, dass er oder sie auch bei fehlender Einwilligung den sexuellen Akt fortsetzen soll. Sie haben eingewilligt, nicht einzuwilligen. Verwirrt? Keine Sorge, ich war auch verwirrt.
Ein gutes Beispiel für eine einvernehmliche, nicht einvernehmliche Handlung könnte die Fesselung sein. Man erklärt sich damit einverstanden, gefesselt zu werden, und ein Teil des Spaßes kommt von der Vorstellung, dass man dann “hilflos” oder unfähig ist, sich zu befreien.
Natürlich muss man dabei unbedingt bedenken, dass dies leicht schief gehen und dazu führen kann, dass sich jemand verärgert, bedauert oder schlimmer fühlt. Es ist absolut unerlässlich, vorher offen zu kommunizieren und genau zu erklären, was in Ordnung ist und was nicht. Ein tiefes Vertrauensverhältnis zu Ihrem Partner ist unerlässlich. Das ist wahrscheinlich nicht die Art von Dingen, die Sie während eines One-Night-Stands ausprobieren möchten.
Gibt es Ausnahmen von der pauschalen Zustimmung?
Auf jeden Fall. Als ich mit Schlaf-Sex-Enthusiasten über die pauschale Zustimmung sprach, kamen die Ausnahmen immer wieder zur Sprache. Zum Beispiel, wenn Sie in dieser Nacht einen großen Streit hatten. Oder wenn eine Situation eingetreten ist, in der Sie normalerweise keinen Sex haben würden (z.B. wenn Ihr Partner vielleicht keinen Sex haben will, wenn er seine Periode hat, oder wenn er eine Erkältung hat, durch die er sich unsexy fühlt). Die üblichen Grenzen, die für Ihr Sexualleben gelten, gelten auch für die pauschale Zustimmung. Es geht darum, Ihren Partner oder Ihre Partnerin zu kennen, die Dynamik Ihrer Beziehung zu kennen und, was am wichtigsten ist, zu kommunizieren.
Wie Sie Somnophilie in Ihre Beziehung einführen
Denken Sie, dass Sie sich für diesen Knick interessieren könnten? Ok, als erstes sollten Sie offen mit Ihrem Partner sprechen.
Versuchen Sie konkret darüber nachzudenken, was es mit dem Knick auf sich hat, der Sie anmacht. Vielleicht ist es die Fähigkeit, die Kontrolle zu übernehmen, vielleicht ist es das Gefühl, dass Sie extrem erwünscht sind. Vielleicht stellen Sie fest, dass Ihr Partner genauso enthusiastisch ist wie Sie, wenn es darum geht, diesen neuen Knick in Ihr Sexualleben einzuführen, aber wenn er es nicht ist, ist es wichtig, dass Sie erklären können, warum Sie interessiert sind.
Wenn Sie sich dazu entschließen, es zu versuchen, sollten Sie zu Beginn alle Grundregeln sorgfältig ausarbeiten. Denken Sie darüber nach, was in Ordnung ist und was nicht. Ist zum Beispiel Oralverkehr in Ordnung, aber kein Vollgeschlecht? Sollte Ihr Partner ein Kondom benutzen? Ist Schlafsex in einer Arbeitsnacht tabu? Seien Sie konkret und versuchen Sie, sich verschiedene Szenarien auszumalen und zu beurteilen, wie Sie sich dabei fühlen würden.
Wenn Sie feststellen, dass Ihr Partner Ihre Begeisterung für Schlaf-Sex nicht teilt, dürfen Sie nicht ausflippen. Sie haben sich hoffentlich schon genau überlegt, welche Elemente dieses Knicks das für Sie tun. Können Sie sich also eine andere Möglichkeit vorstellen, diese Wünsche in Ihr Sexualleben zu integrieren? Indem Sie offen und ehrlich reden, sollten Sie einen Mittelweg finden, der Ihnen beiden Spaß macht.
Wenn Schlaf-Sex zum Schlaf-Sex wird
Erinnern Sie sich an die Episode von Friends, in der Monica beim Sex einschläft und Chandler ausflippt? Ich persönlich fand, dass es eine schlechte Form von ihm war, sie wachzurütteln. Wenn Sie Schlaf-Sex nicht ausführlich besprochen haben, ist das Einschlafen Ihres Partners beim Sex wahrscheinlich ein Zeichen dafür, dass er nicht in der Stimmung ist.
Wenn Sie ein großer Fan von Schlaf-Sex sind, aber noch nicht über Schlaf-Sex gesprochen haben (oder vielleicht haben Sie darüber gesprochen und sich dagegen entschieden), gelten definitiv die Regeln der üblichen Zustimmung: Wenn Ihr Partner während des Sex einschlafen sollte, hören Sie auf. Und wecken Sie sie wahrscheinlich auch nicht auf, nur weil Sie noch aussteigen wollen.
Also, was ist das Fazit?
Wie bei jedem Geschlecht ist gegenseitiger Respekt lebenswichtig, und es ist wichtig, daran zu denken, dass Ihre Wünsche niemals die Wünsche oder Grenzen Ihres Partners verdrängen. Diese Regel gilt unabhängig davon, ob Sie den guten altmodischen Missionar mit ausgeschaltetem Licht haben (meiner Meinung nach unterschätzt) oder ob Sie zum ersten Mal einen neuen Knick erforschen. Hören Sie Ihrem Partner zu, sprechen Sie mit Ihrem Partner und halten Sie das Gespräch in Gang.
*In diesem Artikel verwenden wir zum besseren Verständnis für den Leser die Wörter Sex und Geschlechtsverkehr als Synonyme, wie es in der Populärkultur im Allgemeinen geschieht. In ähnlicher Weise verwenden wir das Wort “Vorspiel”, wie es in der Populärkultur verwendet wird (d.h. die sexuellen Handlungen wie Oralsex, die vor dem Geschlechtsverkehr stattfinden). Wie unsere Sexualexpertin Laurie Mintz treffend bemerkt hat, möchten wir jedoch auch anerkennen, dass eine solche Sprache den zuverlässigsten Weg der Männer zum Orgasmus verherrlicht und den zuverlässigsten Weg der Frauen zur Orgasmus-Klitoral-Stimulation, entweder allein oder in Verbindung mit der Penetration, sprachlich auslöscht. Tatsächlich kommen nur zwischen 4% und 18% der Frauen allein durch die Penetration zuverlässig zum Orgasmus. Wir freuen uns auf den Tag, an dem eine solche Sprache in der Kultur nicht mehr gebräuchlich ist.
Fakten geprüft durch:
Dr. Laurie Mintz
Laurie Mintz, Ph.D., ist Professorin an der University of Florida und unterrichtet jährlich Hunderte von Studenten in menschlicher Sexualität. Sie hat über 50 Forschungsartikel veröffentlicht und ist Fellow der American Psychological Association. Dr. Mintz unterhält auch seit über 30 Jahren eine Privatpraxis und arbeitet mit Einzelpersonen und Paaren zu allgemeinen und sexuellen Themen. Sie ist auch Autorin und Rednerin und verbreitet wissenschaftlich genaue, sexuell positive Informationen zur Steigerung der sexuellen Lust.
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